Мунча кĕнĕ чухне тĕрлĕ эфир çăвĕпе усă курма тăрăшăр. Çур литр шыва 3-5 тумлам çу ямалла та унпа ăшши памалла. 5-10 минутран мунчара тутлă шăршă сарăлĕ.
Эфир çăвĕсем тĕрлĕ витĕм кỹнине те шута илмелле.
- Лимон хушни пуç ыратнине ирттерет, иммунитета çирĕплетет. - Бергамот юн пусăмне йĕркене кĕртет.
- Хыр çăвĕ тип пырта сывлăш пỹлĕннинчен пулăшать.
- Салтак тỹми тĕрлĕ сурана сиплет, сунасран "хăтарать". - Эвкалипт ỹт температурине чакарать.
Ноябрь 2026 |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2
|
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
